ροχαλητό

Ροχαλητό

Το ροχαλητό αναφέρεται στο θόρυβο που παράγεται από τις ταλαντώσεις των μαλακών ιστών της αναπνευστικής οδού με τη δίοδο του αέρα. Ο ήχος παράγεται κυρίως κατά την εισπνοή και η συχνότητά του εξαρτάται από το σημείο που ευθύνεται για την πρόκληση του ροχαλητού.

Σε ποιες αιτίες οφείλεται το ροχαλητό;

Το ροχαλητό σχετίζεται με μία ποικιλία αιτιών. Συγκεκριμένα, το ροχαλητό μπορεί να προκαλείται από:

  • Υπερτροφία ρινικών κογχών
  • Ρινικούς πολύποδες
  • Σκολίωση ρινικού διαφράγματος
  • Κρεατάκια
  • Υπερτροφία αμυγδαλών
  • Συμφύσεις ρινός που προκλήθηκαν από χειρουργείο ή τραυματισμό
  • Σταφυλή μεγάλου μεγέθους
  • Υπερτροφικές καμάρες υπερώας
  • Υπερτροφική ρίζα γλώσσας
  • Όγκους καλοήθεις ή κακοήθεις στον ανώτερο αεραγωγό
  • Οπισθογναθία
  • Κλειστή ρινική βαλβίδα
  • Αλλεργική ρινίτιδα

Από ποιους παράγοντες επιδεινώνεται το ροχαλητό;

Ανάμεσα στους παράγοντες που επιδεινώνουν το ροχαλητό περιλαμβάνονται οι εξής:

  • Παχυσαρκία
  • Κάπνισμα
  • Κατανάλωση αλκοόλ
  • Έλλειψη σωματικής άσκησης
  • Σωματική κούραση
  • Λήψη ηρεμιστικών φαρμάκων
  • Ύπνος σε ύπτια θέση (ανάσκελα)
  • Εμμηνόπαυση

Ροχαλητό: Πώς γίνεται η διάγνωσή του;

Ο προσδιορισμός της αιτιολογίας του ροχαλητού καθορίζει τη θεραπεία του, καθώς το ροχαλητό σχετίζεται με ποικίλους παράγοντες. Ο Ωτορινολαρυγγολόγος πραγματοποιεί λεπτομερή εξέταση και λήψη του ιστορικού του ασθενούς ώστε να αποκλείσει την πιθανότητα ύπαρξης συνδρόμου υπνικής άπνοιας.

Για τη διάγνωση χρησιμοποιείται ένα ειδικό εύκαμπτο εργαλείο το ρινοφαρυγγολαρυγγοσκόπιο, το οποίο παρέχει ακριβή εικόνα του ανώτερου αεραγωγού (από τη μύτη μέχρι και τις φωνητικές χορδές).

Το σημαντικότερο και πιο αξιόπιστο «εργαλείο» για τον προσδιορισμό της αιτίας του ροχαλητού αποτελεί η ενδοσκόπηση ύπνου. Πρόκειται για εξέταση η οποία πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια φαρμακευτικού ύπνου και  συνίσταται στην εξέταση του ασθενή με το ρινοφαρυγγολαρυγγοσκόπιο την στιγμή που ο ασθενής κοιμάται και ροχαλίζει.

Ροχαλητό και τρόποι πρόληψης

Υπάρχουν ορισμένες ενέργειες που βοηθούν στην πρόληψη του ροχαλητού, όπως:

  • Διατήρηση ή μείωση του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα
  • Διακοπή καπνίσματος
  • Αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ και φαγητού πριν τον ύπνο
  • Αποφυγή ύπτιας θέσης κατά τη διάρκεια του ύπνου
  • Αποφυγή υπνωτικών χαπιών

Ροχαλητό και θεραπεία

Για την οριστική αντιμετώπιση του ροχαλητού, προτείνονται τεχνικές επεμβατικές ή μη, ανάλογα με την εκάστοτε αιτία.

Η μη επεμβατική τεχνική που μπορεί να ακολουθηθεί κι έχει πολύ καλά αποτελέσματα είναι η χρήση ενός ειδικού νάρθηκα (μασελάκι) στο στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο νάρθηκας έλκει την κάτω γνάθο μπροστά ώστε να κρατάει ανοιχτό τον ανώτερο αεραγωγό. Χρησιμοποιείται σε ασθενείς με οπισθογναθία.

Ροχαλητό: Χειρουργικές τεχνικές

Με την εξέλιξη της τεχνολογίας στις ιατρικές εφαρμογές, οι χειρουργικές μέθοδοι που εφαρμόζονται για την αντιμετώπιση του ροχαλητού είναι αναίμακτες και με ελάχιστο μετεγχειρητικό πόνο.

Οι επεμβάσεις πραγματοποιούνται υπό αναισθησία με ένα ειδικό σύστημα ραδιοσυχνοτήτων. Ο ασθενής είναι σε θέση να επιστρέψει την ίδια κιόλας μέρα σπίτι του, όπου κατά τις πρώτες μέρες θα ακολουθήσει ειδικό διαιτολόγιο. Ο ελάχιστος πόνος μετεγχειρητικά αντιμετωπίζεται με παυσίπονα.

Οι επεμβάσεις που πραγματοποιούνται είναι οι παρακάτω:

 

Το ροχαλητό μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με την κατάλληλη θεραπεία, η οποία εξαρτάται από τους παράγοντες που το προκαλούν. Η οριστική αντιμετώπιση του ροχαλητού είναι πολύ σημαντική για τον ασθενή, καθώς βελτιώνει θεαματικά την ποιότητα ζωής του.